@ 你連體重都控制不了，怎麼控制自己的人生。 有多少人在減肥這件事事上屢屢失敗。其實減肥真有這麼難嗎 ? 雖然這個過程肯定艱辛，可也不乏有堅持下來達到瘦身效果的人。 而提早自我放棄的人，他們總能為自己的臨陣脫逃和半途而廢找到合理的藉口和理由。 你總是如此輕易地放棄自己，在未來的生活裡勢必會錯過很多好運氣和好機會。 @ 凡是能讓人變好的事做起來都不會太輕鬆。 有太多人不夠堅持，於是讓很多美好都與自己失之交臂。如果你這麼輕易就放棄了，那本屬於你的一切美好也將輕易地放棄你。 你只有一次一次堅持，在沒有希望的時候依然堅持下去，這樣才有用。 也許再堅持一點點，就可以拿到勝利的鑽石，但多數人就是在差一點點的時候放棄了自己前行的道路。 人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。 當你堅持住，努力的前段日子會很難，但在未來的每一天都會越過越輕鬆。